O Método Reset da Ansiedade: Controle sua Mente Ansiosa em 12 Semanas
Tome medidas positivas para criar uma vida cheia de alegria e poder, e se tornar o mestre da sua mente ansiosa.
O Método Reset da Ansiedade é um programa de 12 semanas para pessoas com ansiedade de alto funcionamento, que oferece soluções totalmente holísticas para os fatores psicológicos e físicos que contribuem para esse transtorno.
Este método revolucionário trabalha a ansiedade, restaura a saúde do sistema digestório e o equilíbrio hormonal, reestruturando nossas crenças e formas de pensar, possibilitando uma vida melhor. Georgie Collinson o guiará na construção de uma autoconfiança irrefreável, um amor-próprio profundo e uma confiança interior inabalável – passo a passo, ao longo de 12 semanas.
Siga um roteiro claro para superar todas as espirais de dúvida, as batalhas com seu crítico interior e a pressão exaustiva da ansiedade de alto funcionamento, para criar a resiliência de que você precisa e prosperar.
Da editora
Editora : Alaúde
Data da publicação : 30 dezembro 2024
Edição : 1ª
Idioma : Português
Número de páginas : 288 páginas
ISBN-10 : 8578817842
ISBN-13 : 978-8578817848
Peso do produto : 400 g
Idade de leitura : 14 anos e acima
Dimensões : 16 x 1.3 x 23 cm
Alimentação saudável: mais cor e sabor no seu prato
Esta unidade esta em tratativa com a Kindle / Amazon para se tornar gratuita.
O Governo do Estado de São Paulo, visando a promoção da segurança alimentar e nutricional, proporciona fácil acesso a informações, por meio de publicações, cursos e meios de comunicação.
O Centro de Segurança Alimentar e Nutricional Sustentável – CESANS, da Coordenadoria de Desenvolvimento dos Agronegócios – Codeagro, no âmbito das ações da Secretaria de Agricultura e Abastecimento do Estado de São Paulo, atua na orientação e conscientização sobre a necessidade de uma alimentação equilibrada, visando colaborar com a melhoria da qualidade de vida da população.
Esse livro foi especialmente elaborado com o intuito de apresentar receitas com foco na alimentação saudável, no incentivo à redução do consumo de produtos industrializados e em orientações para a escolha de alimentos que contribuam para a promoção da saúde.
ASIN : B07663MPCD
Editora : Codeagro (4 outubro 2017)
Idioma : Português
Tamanho do arquivo : 12.5 MB
Leitura de texto : Não habilitado
Configuração de fonte : Não habilitado
Dicas de vocabulário : Não habilitado
Número de páginas : 73 páginas